Danes po svetu obeležujemo svetovni dan brez tobaka, ki ga je ustanovila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) z namenom opozarjanja na škodljive posledice kajenja in spodbujanja k bolj zdravemu načinu življenja. Kajenje ostaja eden glavnih vzrokov za prezgodnjo smrt, ki bi jo bilo mogoče preprečiti.
Po podatkih zdravstvenih organizacij uporaba tobačnih izdelkov vsako leto povzroči več milijonov smrti po svetu. Kajenje je povezano s številnimi boleznimi, med drugim z rakom pljuč, srčno-žilnimi obolenji, možgansko kapjo in kroničnimi boleznimi dihal. Nevarnosti pa niso izpostavljeni le kadilci, temveč tudi ljudje v njihovi bližini, ki vdihavajo tobačni dim.
Letošnja obeležitev poudarja pomen zaščite mladih pred vplivom tobačne industrije in preprečevanja začetka kajenja med otroki in mladostniki. Strokovnjaki opozarjajo, da se številni kadilci za prvo cigareto odločijo že v najstniških letih, zato so ozaveščanje, izobraževanje in preventivni programi ključnega pomena.
Svetovni dan brez tobaka je tudi priložnost za vse, ki razmišljajo o opustitvi kajenja. Zdravniki poudarjajo, da koristi nastopijo že kmalu po zadnji pokajeni cigareti. Krvni tlak se začne normalizirati, izboljša se delovanje pljuč, dolgoročno pa se bistveno zmanjša tveganje za številne bolezni.
Ob današnjem dnevu zdravstvene ustanove, društva in številne organizacije pripravljajo preventivne akcije ter svetovanja za pomoč pri opuščanju kajenja. Sporočilo svetovnega dneva brez tobaka ostaja jasno: vsaka neprižgana cigareta pomeni korak k boljšemu zdravju, daljšemu življenju in kakovostnejši prihodnosti.